COVID-19: Conheça os cuidados que deve ter na ida às compras

Saiba os cuidados a ter ao ir às compras

Desde que chegou a pandemia, muitas mudanças surgiram e tivemos de nos adaptar de modo
a proteger as nossas famílias e a nós próprios. Foram aplicadas medidas de contenção do vírus
e cuidados de proteção individual para que possamos normalizar ações e necessidades
normais na nossa semana, como por exemplo ir às compras.
Se necessita de encher a sua despensa, antes de sair de casa, deve planear de modo a evitar a
quantidade de idas e o tempo de permanência no estabelecimento comercial.
Aconselhamos apenas uma pessoa por agregado familiar (a não ser que necessite de ajuda) da
maneira a diminuir a exposição familiar.

Os cuidados que deve ter são:
– Lavar as mãos antes e depois – Se tiver o vírus nas suas mãos será eliminado;
– Se possível, desinfete o carrinho de compras ou cesto com toalhitas desinfetantes;
– Mantenha no mínimo uma distância de 1,5 metros;
– Uso correto de máscara;
– Evite tocar na face;
– Evite tocar em alimentos ou quaisquer produtos a não ser que os queira levar.

Ao chegar a casa…
– Deve desinfetar os produtos, um a um, com spray ou toalhitas desinfetantes;
– As frutas e legumes devem ser lavadas durante 20 segundos;
– No fim, deve desinfetar os sacos e bancadas utilizadas.