Notícias
15 de Julho, 2026
É normal ver pior com a idade? Nem sempre. Saiba quando deve procurar um oftalmologista.
Com o passar dos anos, é natural que a visão sofra algumas alterações. Muitas pessoas começam a sentir dificuldade em ler ao perto, necessitam de mais luz para realizar tarefas do dia a dia ou percebem que a visão já não é tão nítida como antes. No entanto, nem todas as alterações da visão fazem…
8 de Julho, 2026
Dorme 8 horas e acorda cansado? Conheça as possíveis causas
Dorme sete, oito ou até mais horas por noite, mas acorda sempre cansado? Se esta situação lhe é familiar, saiba que a quantidade de horas dormidas nem sempre reflete a qualidade do sono. Um sono reparador é essencial para a recuperação física e mental. Quando isso não acontece, é natural sentir falta de energia, dificuldade…
3 de Julho, 2026
Verão em segurança: 5 cuidados essenciais para proteger a sua saúde
O verão convida a mais tempo ao ar livre, viagens, praia, piscina e atividades em família. No entanto, as temperaturas elevadas, a maior exposição solar e as alterações da rotina exigem alguns cuidados para evitar problemas de saúde. Com pequenos gestos no dia a dia, é possível reduzir o risco de desidratação, queimaduras solares, insolação…
23 de Junho, 2026
Terra Quente Saúde realiza procedimento de ciclofotocoagulação laser para tratamento do glaucoma
O Terra Quente Saúde – Hospital de Mirandela, realizou recentemente um procedimento de ciclofotocoagulação laser para tratamento do glaucoma, reforçando a resposta da área de Oftalmologia e o acesso a cuidados especializados no Nordeste Transmontano. O glaucoma é uma doença ocular que pode provocar danos progressivos no nervo ótico e comprometer a visão de forma…
15 de Junho, 2026
Cuidar da pessoa idosa é também respeitar a sua voz, história e dignidade
Portugal está a envelhecer Num país cada vez mais envelhecido, muitas famílias enfrentam novos desafios no cuidado aos seus pais, avós e outros familiares mais idosos. Nem sempre é fácil garantir presença diária, apoio nas rotinas e acompanhamento próximo, sobretudo quando a distância, o trabalho ou outras responsabilidades tornam tudo mais exigente. Em 2024, Portugal…
14 de Junho, 2026
Dia Mundial do Dador de Sangue: dar sangue é cuidar da comunidade
Assinalado a 14 de junho, o Dia Mundial do Dador de Sangue lembra a importância da dádiva voluntária e regular para apoiar diferentes situações clínicas e reforçar a segurança dos cuidados de saúde. No dia 14 de junho assinala-se o Dia Mundial do Dador de Sangue, uma data criada para valorizar a dádiva voluntária de…
31 de Maio, 2026
Quando o tabaco deixa de parecer tabaco: Novos formatos, mesma dependência
No Dia Mundial sem Tabaco, assinalado a 31 de maio, o grupo Terra Quente Saúde reforça a importância de olhar para os novos produtos com nicotina com informação, espírito crítico e responsabilidade. Durante muitos anos, falar de tabaco era falar quase exclusivamente de cigarros. Hoje, essa realidade mudou. A nicotina surge em novos formatos: cigarros…
18 de Maio, 2026
Hospital Privado de Bragança inaugura área de Medicina Dentária a 18 de maio de 26
Nova especialidade reforça a resposta clínica do hospital na área da saúde oral. O Hospital Privado de Bragança vai inaugurar, no próximo dia 18 de maio, a nova área de Medicina Dentária, reforçando a sua oferta clínica e ampliando a resposta de saúde disponível para a população da região. Com esta nova especialidade, o hospital…
17 de Maio, 2026
Porque é que a hipertensão não avisa?
Ao contrário de uma dor, de uma febre ou de uma infeção, a pressão arterial elevada pode não causar um sinal evidente no momento em que está a acontecer. E é precisamente isso que a torna tão importante de acompanhar. A hipertensão não costuma “gritar”. Muitas vezes, atua de forma discreta: a cada dia, o…
11 de Maio, 2026
Dia do Euromelanoma: A pele também tem memória
No âmbito do Dia do Euromelanoma, o Terra Quente Saúde reforça a importância de olhar para a pele com atenção ao longo de todo o ano, não apenas nos dias de maior exposição solar. A pele acompanha-nos todos os dias. Protege-nos, muda connosco e guarda marcas da nossa história: sinais, manchas, sardas, pequenas alterações, exposição…
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